Vision body
Il corso
L’allenamento ideale per chi ha poco tempo da dedicare al fitness ma non vuole rinunciare ad avere un corpo tonico e prestante.
Questa attività permette di allenarsi con solo 20 minuti a settimana anziché tre allenamenti settimanali da un ora ognuno con risultati eccezionali.
Per coloro che decidono invece di dedicare più tempo al fitness per avere risultati strabilianti da super dotati è possibile fare due allenamenti settimanali, ognuno da 20 minuti, oppure scegliere di fare un allenamento vision body e due allenamenti in sala fitness con protocollo di allenamento comprensivo delle due attività.
Naturalmente la scelta sarà rispondente agli obiettivi prefissi e ai tempi dedicati ma in ogni caso il risultato, in termini di benefici, sarà veramente notevole! Questo tipo di attività è svolta in formula privata o double con il personal trainer e presuppone l’uso di un abbigliamento tecnologico specifico (privato o in dotazione) di ultima generazione.
