Consapevolezza attraverso il movimento.
Un corso, guidato da un insegnate certificato, che invita ad ascoltare il corpo e a muoversi con maggiore equilibrio, fluidità e leggerezza.
Attraverso movimenti lenti e consapevoli, il Metodo Feldenkrais aiuta a migliorare postura e mobilità, ridurre le tensioni e ritrovare benessere ed energia.
Un’esperienza adatta a tutte le età, per riscoprire il piacere di muoversi in armonia con sé stessi.
