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Total Body

Rivolto a coloro che amano scolpire il proprio corpo lavorando in gruppo e seguendo la musica.
Si allenano tutte le fasce muscolari, alternando esercizi a corpo libero ad esercizi con pesetti,
step, bilancieri, fitball, tappetini.

 

Istruttrice: Silvia Verratti e Mariaelena Rettino

silvia Istruttrice di Aerobica, Step, Fitboxe, Danza Jazz, Zumpinggym e Superjump.
Partecipa a vari stage (New Age Step, Street Jazz, Total Body Study, …)
con artisti internazionali del calibro di Gil Lopes e Jill Cooper
Docente Formatore di Disciplina nel settore Fitness C.N.S. Libertas
alla scuola dello sport del CONI

Scopri gli altri corsi tenuti da Silvia e Mariaelena:

• Aerofit

Dancefit

SuperJump