Personal Training

Il personal trainer, tecnico del settore fitness, valuta lo stato di forma fisica di chi si affida a lui,  programma una serie di allenamenti che dovranno essere coinvolgenti e mirati agli obiettivi che si vogliono raggiungere. L'allenamento è personalizzato, l'assistenza è continua durante l'esecuzione degli esercizi affinché questi siano svolti nel modo migliore. L'educazione a stili di vita salutari, riuscire a trasmettere sensazioni positive, motivare l'allenamento finalizzato al raggiungimento degli obiettivi  prefissati sono i punti fondamentali dell'attività dei nostri Personal Trainers