Latin Fitness

NOVITA' 2018- LatinFitness Reggaeton Style.    È la nuova lezione che mixa stili di musica latina in tutti i suoi ritmi, abbinando tutti movimenti che vengono eseguiti con particolare attenzione al fine di renderli efficaci nell’utilizzo delle singole parti del corpo. È il nuovo modo di allenarsi in gruppo e divertirsi ballando. La lezione prevede il riscaldamento muscolare con l’esecuzione di brevi combinazioni di passi coreografati su musica latina ed esercizi di tonificazione per gambe, addome e glutei anche con l’utilizzo di piccoli attrezzi.