Calisthenics


Garantiamo il tuo benessere!

Questa nuova metodologia di allenamento aiuta a creare una nuova vita di forza ed eccellenza.  Il programma di allenamento basato sul potenziamento attraverso il corpo libero, porta a diventare più forti e più agili che mai. Il corso bilancia forza e mobilità, accresce la flessibilità necessaria a progredire nella Ginnastica. Si acquista potenza mentre i risultati appaiono evidenti sul corpo.Nessuna disciplina è superiore alla ginnastica nel creare un corpo funzionale e atletico poichè bilanciando forza e flessibilità, crea corpi belli e robusti senza appesantire eccessivamente le donne.L'allenamento a corpo libero dona forza e destrezza, permette di recuperare ogni squilibrio muscolare e prepara fisicamente il corpo all'azione non all'apparenza.Inizia il corso di calistenico, in futuro ti ringrazierai!                                                                      Thumb feel more